zkuste tanec trošku jinak



- bez učení tanečních kroků a choreografie

- na různé rytmy a melodie

- přirozeně, podle sebe

- pomalu, nebo dynamicky

- bez ostychu, prostě jako by se nikdo nedíval


Jakmile se naučíte hudbu cítit, zatancujete si na jakýkoliv rytmus nebo melodii.



Kurz je vhodný pro všechny ženy a muže, kteří si ťukají do rytmu, když hraje příjemná hudba. Zvlášť užitečný je pro všechny, kteří by se rádi zlepšili v taneční improvizaci ;-). Pokud si chcete pořádně zatancovat s dalšími nadšenými tanečníky, jste tady také správně. A v neposlední řadě je pro Ty, kteří budou brát taneční témata jako impuls k něčemu novému nejen v tanci.

Kurz není určený pro profesionální tanečníky a pro pevné zastánce konkrétních tanečních stylů – budeme tancovat „na všechno“.


Každá hodina bude jiná – budeme se zaměřovat na to, co nám nejvíc brání tancovat tak, jak to cítíme nebo jak se cítíme. Zpočátku to bývá například představa, že musíme tancovat určitým způsobem, obava z hodnocení ostatních, stydlivost, ale taky potřeba se předvést nebo udělat dojem.


Pozornost budeme také směřovat na naše pocity, vlastnosti a naučené vzorce chování. Budeme se snažit o prohlubování a uvědomování si úzké souvislosti mezi naším tělem, jeho pohyby a naším prožitkem.


Na hodinách budete mít dostatek prostoru najít právě ten svůj taneční projev, který je Vám nejbližší. Přesto jednotlivé lekce budou vedeny na určitá témata, se kterými budeme pracovat - individuálně i ve skupině.


Bude jen na Vás, jakou fyzickou náročnost si zvolíte.







reference



účastníci ve věku 18 – 65 let

„Témata tance byla zajímavá, s jasným záměrem, srozumitelně vysvětlená a velmi přínosná - k zamyšlení pro život. Pomáhá mi to a moc děkuji!! Takhle vedený tanec, kde se hodinu po hodině člověk vyvíjí dál, jsem potřebovala. Vždy tu dostanu nějakou informaci, prožitek, impuls atd., ať už od Tebe, skupiny, tématu nebo od vlastního nitra. Myslím, že jsem se dověděla podstatné věci, se kterými mohu teď pracovat a se kterými jsem se v čase lekcí pracovat snažila. Jsem moc ráda za Tvé vedení. Děkuji za vytvoření takovýchto lekcí a doufám, že budou pokračovat.“

„Improvizační tanec mě nejvíce obohatil úžasnou podporou skupiny k sobě navzájem a otevřenou komunikací. Přinesl mi radost a tanec i do života, přinesl chuť něco změnit. Témata byla rozmanitá, zaměření a „úkol“ otevřely cesty, kam bych se sama moc nepouštěla. Výběr hudby mi vyhovoval, když ne, přišlo poznání, že na každou hudbu můžeme tančit a je dobře ji přijmout a nechat, kam nás povede. “


„Výběr hudby byl velmi motivující a pestrý, skoro vždy rozvinula hudba nové myšlenky. Víc se učím užívat si radost každého dne. Pozorováním ostatních se můj tanec moc obohatil. Dialog tancem beze slov bych přál každému člověku.“


„Umíš krásně vystihnout hloubku a podstatu věcí. Líbil se mi důraz na tanec s pomalu a přirozeně dávkovanou terapií. Sama jsem byla překvapena, že se mi tančí „nově“ na typy hudby, které mi nejsou úplně blízké (techno, Era, apod.). Každopádně vnímám velký rozdíl oproti první hodině. Už mám zkušenost z jednoho večírku naší firmy, kdy se mi tančilo určitě nejlíp ze všech. Tanec jsem měla vždycky ráda, ale teď je mi ještě bližší. A asi je to pro mě nejpřirozenější způsob vyjadřování. U takového spontánního tance nemusím přemýšlet nad kroky a sladění s tanečním partnerem. Výsledek předčil očekávání. Zdá se mi, že se méně bojím a jednám rychleji.“


„Taneční témata byla zajímavá, rozdílná, ale s postupným vývojem do hloubky. Oproti první hodině se teď snažím být více otevřená, dávám si pozor na držení těla. Obohatil mě kontakt s ostatními ve skupině. Při tanci se mi více daří „otevřít se“, dříve to byl spíš můj vnitřní zážitek. Přestala mě bolet kyčel.“


„Líbilo se mi, že přestože se jedná o taneční improvizaci, tak hodina měla jasnou vizi a strukturu. Takže bylo dobře srozumitelné, co se bude chtít a jak, a také nároky na „tanečníky“ byly přiměřené. Výrazně cítím rozdíl oproti první hodině. Podstatné pro mě bylo více se vcítit do prožitků a uvědomit si je.“


Měl jsem za to, že lektora k tanci nepotřebuju, že je to nutné zlo, pokud chci někde tančit ve skupině. Musím ale říct, že to bylo super a jsem moc rád, že jsi jen nepouštěla magneťák.




CITÁTY



„Nesnažím se tančit lépe než ostatní. Snažím se tančit lépe než já sám.“ Michail Baryšnikov

„Pokud je tanec tak, jak má být, neměl by v něm být žádný zbytečný pohyb.“ Fred Astaire


„Tanec je jako život, je dobré ho mít naplánovaný, ale je třeba být připraven i improvizovat.“ Neznámý autor


„Tanec je komunikace mezi tělem a duší. Vyjadřuje to, na co slova nestačí.“ Ruth Saint Denis

„Miluj tanec v sobě, a ne sebe v tanci.“ Towen Frank

„Tanec sahá na svět snů. Je to cesta, na které se spojujeme s hlubší úrovní vědomí.“ Rudolf Laban


„Tanec, stejně tak jako jiná umění, nám pomáhá být lepším.“ Sudharani Raghupathy


„Tanec je jako rozhovor mezi dvěma lidmi. Povídejte si se mnou.“ Steven Rodgers


„Tanec je matkou všech umění. Hudba a poezie existují v čase, malířství a architektura v prostoru. Ale tanec žije jen jedenkrát v čase a prostoru.“ Curt Sachs


„S tělem se nic neděje, pokud se nejprve nezačne něco dít s mozkem… Tanec je z 95% mentální záležitost.“ Bobby Boling


„Když tančím, nesoudím, nemohu nenávidět, nemohu sebe oddělit od života. Mohu být jen šťastný a plný života. To je důvod, proč tančím.“ Hans Bos


„Pro mne je nejdůležitější respektovat muziku. Tančím hudbu ne na hudbu.“ Vlastimil Harapes


„Nevím, co více by si mohla přát duše filosofa, než být dobrým tanečníkem. Neb tanec je jeho ideál. Friedrich Nietzche


„Imaginace je důležitější než znalost.“ Albert Einstein


„Pokud je ti méně než 35 let, nemáš vcelku o čem tančit.“ Bert Balladine


„Když trénuješ, učíš se kroky a učíš se kroky a učíš se kroky. Tak to jde dlouhý čas. A pak, jednoho dne, se naučíš tančit a to je velká změna.“ Bill Austin


„Pohybující se tělo je umění. Tanec je skutečné vyjádření emocí pohyby těla. Je to úžasná věc, být na podlaze, ale cítit se přitom nevýslovně svobodný, doslova ve vyšších sférách a dělat co chcete... Je to únik, způsob jak se dostat pryč od všeho a jen pohybem těla nechat veškeré napětí a bolest vyjít ven.“ Michael Jackson


„Myšlení je nejhorší chyba při tanci, kterou může tanečník udělat. Musíte tanec cítit.“ Michael Jackson


„Nikdy jsem nestudoval tanec. Vycházelo to ze mě přirozeně. Pořád jsem tancoval, když jsem byl malý. Nikdo mě nemohl uklidnit. Je to jako přirozený instinkt.“ Michael Jackson



HAVE QUESTIONS?



LET'S GET IT DONE.